wady

Jakie są najważniejsze plusy jazdy konno? Dlaczego opłaca się postawić na taką aktywność?

  • Posted on: 29 March 2023
  • By: addmean
Konie
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Jazda konna to w głównej mierze zalety, szczególnie dla zdrowia. Pomaga niwelować wady postawy, umacnia mięśnie, w dużym stopniu brzucha, grzbietu oraz bioder. Poprawia krążenie, oddychanie oraz pracę układu odpornościowego. Jazda konno jest niezwykle pomocna w kwestii psychiki, bowiem uspokaja, relaksuje i wycisza.